Move now into your preparatory process. (Standard Prep).
준비 과정으로 들어갑니다. (기본 준비 과정).

Move now to Focus 12 by the method you have learned… Do this now.
이제 배운 대로 Focus 12로 이동하십시오… 지금 하십시오.

Twelve. You are now in Focus 12, the state of expanded awareness. Relax and feel calm and comfortable in Focus 12.
열둘. 당신은 이제 확장된 의식 상태인 Focus 12에 있습니다. 편안하고 차분함을 느끼십시오.

Now you will start the establishment and creation of new patterns in your total being. Remember, you will think of the pattern as completed, as an active reality of your total self, as your total self doing and being exactly as you desire. I will guide you in this new method.
이제 당신의 전체 존재 안에 새로운 패턴을 확립하고 창조하기 시작할 것입니다. 기억하십시오. 당신은 그 패턴이 ‘이미 완성된 것’으로 생각해야 합니다. 당신의 전체 자아가 당신이 원하는 그대로 행동하고 존재하는, 이미 활성화된 현실로 여기십시오. 제가 안내하겠습니다.

First, create a pattern. Think of your physical body. Think of the pattern that you would like your physical body to be. Build it, make it stronger and stronger and more and more.
먼저, 패턴을 만드십시오. 당신의 육체를 생각하십시오. 당신의 육체가 되었으면 하는 모습을 그리십시오. 그것을 구축하고, 점점 더 강하게, 더욱더 선명하게 만드십시오.

Now release this pattern and let it flow out… out into all parts of your expanded awareness… Now the pattern is gone from your center of consciousness. It has moved out to all areas of your expanded awareness. Relax now.
이제 이 패턴을 놓아주고 흘려보내십시오… 당신의 확장된 의식의 모든 부분으로 퍼져나가게 하십시오… 이제 그 패턴은 당신의 의식 중심에서 떠났습니다. 그것은 당신의 확장된 의식 전역으로 이동했습니다. 긴장을 푸십시오.

Now form another pattern, a pattern of your mental self. Put it into your center of consciousness… Build it, make it stronger and stronger…
이제 정신적 자아에 대한 패턴을 형성하십시오. 의식의 중심에 두십시오… 구축하고, 점점 더 강하게 만드십시오…

Now release the pattern let it flow out… into all parts of your expanded awareness. Relax now.
이제 패턴을 놓아주고 흘려보내십시오… 확장된 의식의 모든 곳으로. 긴장을 푸십시오.

Now think of a pattern for your emotional self. Move it deeply now into your consciousness… Build it…
이제 감정적 자아에 대한 패턴을 생각하십시오. 의식 깊은 곳으로 이동시켜 구축하십시오…

Now release the pattern. Let it flow out now… Relax now.
이제 패턴을 놓아주고 흘려보내십시오… 긴장을 푸십시오.

Now form the pattern in your center of consciousness of your greater self. The pattern of your greater self as you desire it…
이제 의식의 중심에서 당신의 더 큰 자아(Greater Self)에 대한 패턴을 형성하십시오. 당신이 바라는 더 큰 자아의 모습입니다…

Now release the pattern. Let it flow out now… Relax now.
이제 패턴을 놓아주고 흘려보내십시오… 긴장을 푸십시오.

Now create the pattern in your mind… as to where you desire to be. Create the pattern… Build it…
이제 당신이 어디에 있고 싶은지에 대한 패턴을 마음속에 만드십시오. 패턴을 창조하고… 구축하십시오…

Now release this pattern of where you desire to be… Relax now.
이제 당신이 있고 싶은 곳에 대한 이 패턴을 놓아주십시오… 긴장을 푸십시오.

Now create the pattern of what you desire to do… Build it…
이제 당신이 하고 싶은 일에 대한 패턴을 만드십시오… 구축하십시오…

Now release the pattern… Relax now.
이제 패턴을 놓아주십시오… 긴장을 푸십시오.

Now create the pattern of what you desire to achieve… Make the pattern stronger and stronger…
이제 당신이 성취하고자 하는 것의 패턴을 만드십시오… 패턴을 점점 더 강하게 만드십시오…

Now release the pattern. Let it flow out now… Relax and realize that the total pattern is complete…
이제 패턴을 놓아주십시오. 지금 흘려보내십시오… 긴장을 풀고, 전체 패턴이 이미 완성되었음을 깨달으십시오…

You will return now to Focus 10 by the method you have learned…
이제 배운 방법을 사용하여 Focus 10으로 돌아옵니다…

(Wake up process)
(깨어나는 과정)